体力テスト

公開日 2024年04月30日(Tue)

本日,各学年わかれて体力テストを実施しました。

握力や上体起こし,反復横とびなど,全部で5種類の内容を測定しました。

2年生は昨年と比べて,記録が伸びた生徒が多かったですが,3年生は記録が昨年と同じもしくは伸びなかった生徒が多かったようです。

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長座体前屈のようす。

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立ち幅とびのようす。

今回の体力テストを通して,日常における運動習慣や基本的な生活習慣を考えるきっかけにして欲しいです。これから,連休もあります。家での過ごし方や寝る前のストレッチなど,できることから取り組んでみよう!